臘八節(jié)喝臘八粥的習(xí)俗來源于佛教。農(nóng)歷十二月初八這天是佛祖釋迦牟尼成道之日，古印度人為了不忘佛祖成道以前所受的苦難，也為了紀(jì)念佛祖在十二月初八悟道成佛便在這天以吃雜拌粥作為紀(jì)念。民間逐漸形成在“臘八”當(dāng)天熬粥和喝粥的習(xí)俗。

我國喝臘八粥的歷史，已有一千多年。在宋代，每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥。在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先;同時(shí)，合家團(tuán)聚在一起食用，饋贈(zèng)親朋好友。

臘八節(jié)的寓意

(一)表達(dá)祈求豐收吉祥的美好愿望

臘八節(jié)借“臘祭”之名，表達(dá)了農(nóng)民對(duì)來年豐收的一種美好祝愿。人們用收獲的各種農(nóng)作物來祭祀祖先神明，感謝祖先對(duì)他們生活的庇佑，同時(shí)也祈求來年能夠風(fēng)調(diào)雨順、六蓄興旺、五谷豐登。

(二)表達(dá)豐收的喜悅之情

在老舍先生的《北京的春節(jié)》里有這樣一句話：這不是粥，而是小型的農(nóng)業(yè)展覽會(huì)。從這句話里，我們可以知道臘八粥食材的豐富，還有農(nóng)民豐收的喜悅。

(三)營造濃濃的親情和和諧的人際關(guān)系

在沈從文的《臘八粥》那篇文章里，我們感受到了在臘八這一天，人們做臘八粥、喝臘八粥一家人在一起的濃濃親情。而做好的臘八粥贈(zèng)給親友，在饋贈(zèng)與接受之間，這也加深了親友之間的感情。

(四)蘊(yùn)含追求健康的養(yǎng)生之道

臘八粥，又稱“七寶五味粥”，食材非常豐富，不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分，還具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)脾胃和五臟、消煩止渴等功效，可以說是養(yǎng)生的首選。

臘八粥的由來

臘八粥的由來，據(jù)說和釋迦牟尼修道成佛有關(guān)。據(jù)佛教記載，釋迦牟尼成道之前，修苦行多年，形銷骨立。在他決定放棄的時(shí)候，遇見了一個(gè)牧女，牧女給他呈獻(xiàn)了乳糜，他喝了之后，體力恢復(fù)，端坐菩提樹下沉思，于十二月八日，修成正果。為了紀(jì)念此事，佛教徒就在這一天舉行法會(huì)，用米和一些果物煮成粥供佛。這個(gè)粥，就被叫做“五味粥”，又名“臘八粥”。自從佛教傳入中國，各寺院就把粥送給門徒和善男善女們。到了宋代，民間就逐漸形成了在“臘八”當(dāng)天熬粥和喝粥的習(xí)俗，這一習(xí)俗一直延續(xù)至今。

臘八節(jié)的傳說

臘八節(jié)是農(nóng)歷臘月(十二月)初八，起源于元末明初，據(jù)傳說當(dāng)年還沒有成為皇帝的朱元璋落難，在牢監(jiān)里受盡苦痛，當(dāng)時(shí)正值寒天，又冷又餓的朱元璋無奈之下竟然從監(jiān)牢的老鼠洞刨找出一些紅豆、大米、紅棗等等很多種五谷雜糧。

朱元璋便把這些東西用水煮了煮熬成了一大碗“五谷粥”，恰好那天又是臘月初八，朱元璋便美名其曰這鍋“五谷粥”為“臘八粥”。

后來朱元璋平定天下，做了皇帝，為了紀(jì)念在監(jiān)牢中那個(gè)艱苦有特殊的日子，于是他把那一天定為“臘八節(jié)”，又把自己那天吃的“五谷粥”正式命名為“臘八粥”。

臘八也是佛教盛大的節(jié)日之一，又稱為“法寶節(jié)”、“佛成道節(jié)”、“成道會(huì)”等。后經(jīng)歷代演變，才逐漸成為如今家喻戶曉的民間節(jié)日。

相傳釋迦牟尼出家修行六年毫無收獲，靜思太過，餓暈在菩提樹下。一個(gè)牧羊女路過看到，便以乳糜給他吃。釋迦牟尼吃完乳糜后氣力恢復(fù)，繼續(xù)在菩提樹下打坐，七天后，終于在臘月初八悟道成佛。佛教傳入中國后，為了紀(jì)念釋迦牟尼成佛，表達(dá)像佛祖那樣艱苦修行的決心，各地佛寺在臘月初八舉行浴佛會(huì)誦經(jīng)，并用谷物果實(shí)等熬粥供佛，贈(zèng)予門徒和信眾以紀(jì)念佛祖。這就是臘八節(jié)由來的另一種傳說。

臘八節(jié)吃什么傳統(tǒng)食品

1.臘八粥

臘八這一天有吃臘八粥的習(xí)俗，臘八粥也叫七寶五味粥。我國喝臘八粥的歷史，已有一千多年。

2.煮“五豆”

有些地方過臘八煮粥，不稱“臘八粥”，而叫做煮“五豆”，有的在臘八當(dāng)天煮，有的在臘月初五就煮了，還要用面捏些“雀兒頭”，和米、豆(五種豆子)同煮。

3.臘八醋

臘八醋，傳統(tǒng)臘八節(jié)習(xí)俗。在中國北方地區(qū)有在臘八這天用醋泡大蒜的習(xí)俗，名“臘八醋”。

4.臘八蒜

中國北方一到臘月初八，過年的氣氛一天賽過一天，華北大部分地區(qū)在臘月初八這天有用醋泡蒜的習(xí)俗，叫臘八蒜。

5.臘八豆腐

臘八豆腐是安徽省黟縣地區(qū)民間傳統(tǒng)小吃之一，節(jié)日食俗。在春節(jié)前夕的臘月初八，家家戶戶都要曬制豆腐，民間將這種曬制的豆腐，便稱作“臘八豆腐”。

6.臘八面

臘八面，即臘八節(jié)的節(jié)令食品。傳統(tǒng)面食，流行于陜西關(guān)中地區(qū)，在陜西省渭北一帶的澄城地區(qū)，臘八節(jié)一般是不喝粥的，每年的農(nóng)歷臘月初八早上，家家戶戶都要吃碗臘八面。

7.麥仁飯

西寧臘八節(jié)并不喝粥，而是吃麥仁飯。臘月初七晚上將新碾的麥仁，與牛羊肉同煮，加上青鹽、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，經(jīng)一夜文火煮熬。