本命年運氣差最主要的原因是因為受到太歲的影響，太歲是掌管人間福禍的天神，位高權(quán)重不能侵犯。每年當值太歲都不一樣，犯太歲是指自己屬相和這一年的太歲相沖，往往就會導致自己的運氣變差，犯太歲和本命年同步，十二年一個輪回，這年間運勢若能調(diào)整好，在三年以后的運勢都會較好，若運勢不好，三年以后會一直倒霉。

2、爛桃花

本命年之所，運氣差可能是受到爛桃花的影響，在本命年中會命犯桃花。所以說需要擦亮雙眼，避免受到爛桃花的影響。爛桃花最大的影響就是容易迷惑人的心智，讓人付出慘痛的代價。尤其是對于已經(jīng)有了穩(wěn)定感情關系的人而言，爛桃花的殺傷力和影響力會表現(xiàn)的特別強大，所以在這期間需要做到潔身自好，斬斷身邊所存在的爛桃花。

3、小人做崇

在本命年中，所有的壞運勢都集中到了一起，尤其是對于平常看不慣的人會在運氣不好的時候出手陷害，在事業(yè)上會遭遇到小人。對于缺乏判斷能力的人而言，存在著致命的弱點，容易被他人所欺騙和利用，需要多長心眼，對于他人平白無故的討好，需要保持警惕心理，為人處世需要保持低調(diào)，謹防被爛桃花所影響和坑害。

本命年戴什么轉(zhuǎn)運

1、佩戴轉(zhuǎn)運珠

轉(zhuǎn)運珠是用金、銀、玉等原材料打造成的圓形或橢圓形的小珠子，用紅色的絲線或項鏈穿上，本命年戴上可以為人化解煞氣，帶來好運。

2、佩戴化太歲錦囊

化太歲錦囊是專門化解犯太歲的，所有犯太歲的生肖可以把錦囊放在家中的床頭柜、枕頭下或者隨身攜帶都可以有效化解犯太歲。

3、生肖吊墜或飾物

根據(jù)十二生肖相合歌訣“鼠牛聚財旺、虎豬福祿昌、兔犬富貴命、龍雞皇上皇、蛇猴才智勝、羊馬大吉祥” 選擇。例如，屬牛的佩帶鼠的吊墜、屬馬的佩帶虎的吊墜、屬羊的佩帶豬的吊墜等。

4、五帝錢

五帝錢是指清朝順治、康熙、雍正、乾隆、嘉慶五個皇帝的銅錢，據(jù)說有擋煞、化太歲、防小人、避邪，旺財之功效。女孩子可以用紅線把五帝錢穿起來掛在包包上，也可以隨身掛帶，用以避邪。

5、帶有紅色的飾物

古人認為，逢本命年時，生肖守護神要去天庭參拜。這時，對人的保護就會減弱，妖魔邪祟就會乘虛而入。而紅色能夠去災辟邪，寄托了勞動人民一種祛邪、避災、祈福的美好愿望。

6、太歲符

人在本命年，各方面的運勢都容易遭到突如其來的破壞，尤其是健康方面容易有壞運氣。所以可以在本命年的正月期間，去香火旺盛的寺廟拜太歲，誠心拜神祈福，然后請一副有開光加持的太歲符。貼身攜帶能有助于擋兇化煞，轉(zhuǎn)運開運，保健康平安。

本命年轉(zhuǎn)運技巧

民間常見的做法就是在本命年的時候，將所有的內(nèi)衣褲都換成紅顏色的，因為這種顏色擁有一種化解晦氣及煞氣的能力，而每天都穿在身上，就可以將一些不好的東西給避開來，壞運氣也就不常來了。

可以去到寺廟里面燒香拜佛，將一些首飾之類的物品給供奉在供臺上面，并請求僧人來為此物開光，之后再拿出佩戴在身上，就可以除去霉運了。建議主要以轉(zhuǎn)運珠或者是小小的浮雕像飾品為主。

本命年要注意的事情

在本命年要注意以下幾點方面。

1、加強日常鍛煉

本命年的人更容易患病，所以我們要加強日常鍛煉，強身健體，增強體質(zhì)。

2、遇事要冷靜

本命年的人運勢是比較不順的，如果真的遇見困難的事情，不要過于急躁，要先平靜下來，冷靜思考事情的來龍去脈，并且慢慢來尋找解決方法。

3、出行要格外注意

本命年之人需要格外注意交通安全，謹慎出行，并且少去混亂的場所，降低風險發(fā)生的可能性。

4、保持情感的穩(wěn)定

在舊俗里本命年是不適合婚嫁的，所以可以的話盡量避免在本命年結(jié)婚，避免感情出現(xiàn)問題。

5、盡量穿紅色的衣物

本命年穿紅色的衣物可以驅(qū)除病害，護身保吉祥。

本命年有什么講究

本命年不宜結(jié)婚生子

按照老一輩的說法，本命年是不宜結(jié)婚生子的，婚姻大事不可以太過于草率，如果恰巧趕上本命年想結(jié)婚，只需要算好兩個人之間的生辰八字即可，婚后夫妻雙方多溝通多包容多理解，也可以長長久久。

本命年不宜出遠門

本命年是犯太歲的一年，在這一整年里都會比較倒霉，因此比較忌諱出遠門。如果不是工作上的需要盡量避免長途跋涉。

本命年不宜頻繁的換工作

其實不論是不是本命年都不適合頻繁的跳槽，在選擇工作之前應多方面的靠良好公司的氛圍、薪資和福利，綜合考慮后再選擇入職。頻繁的跳槽對個人的職業(yè)發(fā)展也不利。

本命年不宜投資理財

本命年這一年盡量不要進行大額的投資理財，如果盲目的進行投資理財可能會血本無歸。還是應穩(wěn)中求勝。

本命年忌火之人不宜穿紅色衣物

本命年穿紅的說法一直流傳至今，人們認為紅色是吉祥、熱情、喜慶的象征，同時也具有消災免禍、化解煞氣的作用，幫助逢兇化吉、好運連連。不過并不是所有人都適合穿紅的，若是一個人八字五行中忌火，再穿紅色的衣物，猶如火上澆油，不僅不能助力個人運勢提升，且會加重本命年對自身的打擊。