冬至一般寓意著吉祥和團(tuán)圓，在南方，冬至的時候家家戶戶都要煮上一鍋熱氣騰騰又甜蜜的湯圓，吃了這碗湯圓，就代表著又長大了一歲。除了湯圓，還有部分地區(qū)有吃牛肉和羊肉的習(xí)俗，加上一些驅(qū)寒的藥材一起燉煮，吃完之后可以加強身體素質(zhì)，抵御冬天的寒冷。南方還有冬至祭祖的習(xí)俗，從冬至節(jié)這天開始，在外的游子會陸陸續(xù)續(xù)回到故鄉(xiāng)，準(zhǔn)備一些吃食和祭品，祭祖，表達(dá)對先人的尊敬和緬懷的感情。而東南沿海地區(qū)，有冬至祈福的習(xí)俗，祈求來年的風(fēng)調(diào)雨順，家和萬事興。

冬至概況

冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。在冬至這天是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法

冬至這天最好不出遠(yuǎn)門

冬至這天出遠(yuǎn)門是比較忌諱的。因為冬至后白日會慢慢變長，夜晚會慢慢變短，陽氣始生，須安息靜養(yǎng)。同時，冬至前三天使人處于交運的時間，一般不宜出遠(yuǎn)門。所謂的交運期指大運的轉(zhuǎn)化時間，這個時候最好處于一種最和諧、最安穩(wěn)、最吉利的環(huán)境。

冬至這天不宜結(jié)婚

一般來說，我們都不會選擇在冬至這個日子結(jié)婚。古人認(rèn)為結(jié)婚的日子，要避開四立四至前一天，即是二十四節(jié)氣中的立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天不可用，宇宙氣場處于混沌未開狀態(tài)，傳統(tǒng)習(xí)俗中認(rèn)為此為四絕日及四離日，在此時結(jié)婚為不吉。我們選擇結(jié)婚的吉日都比較慎重，最好避開冬至日另擇他日，讓婚姻有一個大家都放心滿意的開端會更好。

冬至生活小常識

越冷越喝水

人們待在溫暖的室內(nèi)，很少外出活動，但并不意味著人體消耗的水分就會減少。冬季氣候干燥，空氣濕度小，更應(yīng)補充水分。如果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現(xiàn)血栓等癥狀，引發(fā)心腦血管疾病。冬天多喝點水還能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用。

喝酒不暖身，最好喝生姜紅茶

因為皮膚下的微細(xì)血管因酒精而迅速擴(kuò)張，血液會由于表面擴(kuò)大而快速降溫，所以喝了酒之后反而容易感冒。專家建議，冬季暖身最好喝生姜紅茶。